纳米体育随着全民健身的氛围越来越浓厚，在寸土寸金的城市，人地矛盾也日益突出，如何在有限的空间里满足人们的健身要求，上海通过重建空闲用地，打造健身的“金边银角”，来解决群众健身去哪儿的问题，让大家在家门口也能运动。

　　曾经的上海玻璃机械厂旧厂房，被改造成备受篮球爱好者追捧的近零碳排放建筑洛克公园长阳店，原来的杨浦都市工业园市京分园，成为了现在上海市京体育产业园，辐射周边12个社区和40万居民的运动乐园纳米体育。上海的“金角银边”为居民增加健身场地提供了新选择。

　　在上海青浦青浦区夏阳街道东方社区，原来的社区死角成为现在的健身点，健身设施区域内，不仅有平步器、扭腰器、压腿器、腰背按摩器、上肢牵引器等室外健身器械，还选用了EPDM塑胶地面，新铺设的塑胶地面外观鲜艳、耐磨损，可全天候使用，不仅让健身点看上去更为整洁美观，也大大提升了安全性，每天有很多的居民在这里慢跑或散步。吴阿姨说：“现在全新的体育设施就建在自己家门口，1分钟就走到了，就连我这个以前从不爱下楼锻炼的老太婆，也都下来动一动了。”不仅如此，经过改造后的社区健身点不仅改变了以往“老年人活动专区”的传统印象，也吸引着社区里不少年轻人前来晨跑锻炼。

　　在长宁区陈家巷居民区里就有一个健身房，也是社区的综合文化活动中心，这里“麻雀虽小五脏俱全”，中心大厅的乒乓球房有清脆的打球声，楼顶的屋顶花园还铺设了塑胶地面的小型运动场。2019年之前，这个位于长宁区新华路街道、被5栋高层住宅环绕的社区活动中心还乏善可陈：活动室及中心花园面积小，设施陈旧，功能单一。社区老人跳舞，年轻人慢跑、打球，只能到远一点的专业场馆或者公园去。现在陈家巷居民区综合文化活动中心复合利用公共空间资源，打造足不出小区的社区健身房，成为集运动场、多功能室、书吧、亲子乐园区、乒乓球房、舞蹈室、卫生服务站和党建活动室为一体的体育综合体。（转自3月24日《中国体育报》07版）

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