纳米体育原标题：环形塑胶跑道标准尺寸——400米标准跑道尺寸、300米跑道尺寸、200米跑道尺寸

　　国际田联（IAAF）400米标准跑道记号平面图（比例：1300）（图片可放大——新窗口打开即可）

　　国际田联（IAAF）400米标准跑道记号平面图（比例：1300）（图片可放大——新窗口打开即可）

　　塑胶跑道常见的有400米跑道、200米跑道，300米跑道（较少见），400米跑道标准尺寸、300米跑道标准尺寸、200米跑道标准尺寸其他内容作了如下整理：

　　400米标准田径场尺寸，主要的场地规格半径为36米、36.5米、36.898米三种类型，对于场地数据做主要概括！

　　2、标准塑胶跑道运动场内道第一分道理论跑进路线m，是按照距跑道内沿（不包括道牙宽度）0.3m的跑进距离计算的，计算式为：（36.5m+0.3m）×2×3.1415926+84.39×2=400.00m。

　　3、标准塑胶跑道施工运动场每条分道道宽为1.22m，含分道线m在内；测量跑进距离除第一分道外，其它分道按照左侧分道标志线、跑道外侧安全区距离应距跑道不少于1米的空间。

　　5、标准塑胶跑道运动场西直道设置100米短跑和110米跨栏跑的起点以及所有径赛的同一终点，终点线位于直道和弯道交接处。

　　6、需要时，可在标准塑胶跑道运动场东边设置东直道，在东直道设置第二终点，仅供短跑训练和预赛。

　　7、西直道在条件允许的情况下，可适当增加1-2道，训练时避开内道纳米体育，减少第一道的地面磨损，延长跑道适用寿命。

　　8、标准塑胶跑道运动场环形跑道400米允许偏差+0.04m，西直道100m允许偏差+0.02m，均不允许出现负偏差值。

　　400米标准田径跑道（半圆式田径场）简单来说，就是两个半圆+两条直道组成的椭圆形封闭运动场。它的尺寸规格发生过几次变化，直到

　　很多人都以为“「400米」即第一道、也就是最靠里那道内圈线的长度”，这个认知显然不太准确。

　　突沿是跑道两边的隔离，一般5-6.5厘米高、5厘米宽的凸起，在跑道内外两侧都有，有点类似于像进入跑道的“门槛”。不过塑胶跑道普及后，很多体育场就不再构筑突沿，以5厘米宽的标志线取代。没有突沿的体育场就会以这个标志线作为基准。

　　弯道半径36.5米，直道长度84.39米，在内圈线cm处测量，一圈下来正正好好是400米的长度。

　　1.22-1.25米之间，这个距离包含了5厘米宽的分隔白线条跑道的标准体育场为例：第二道至第八道，弯道的半径从里向外依次增加1.22米，那么第二道至第八道弯道的半径分别为37.72米、38.94米、40.16米、41.38米、42.6米、43.82米、45.04米。

　　然而，除了直道大家都是同等距离，不同道次的选手，即便都尽量在各自跑道内侧跑，稍微的偏差也会导致多跑些距离。别小看这个距离，田径场上经常出现要靠小数点后两位决定冠军归属的情况，折算下来都是用厘米计量的差别。二、300米标准跑道尺寸

　　300米跑道采用非标准300米田径场画法，半圆式300m，田径场周长300m，半圆式田径场的半径为22到29m。径赛各项目的起终点、接力区的画法如下：1、终点设在第一分界线m起点在第四分界线m起点；各栏位根据栏间距直接在直道上丈量确定。

　　4、110m跨栏跑起点同100m起点；终点在第一分界线m处纳米体育，各栏位根据栏间距在直道上直接丈量确定。300米跑道具体尺寸参数如下：

　　面积：这种田径场占地面积为141m70m，有6条分道，分道宽1.22m，每边留有3m余地。

　　小学塑胶跑道常采用200米跑道，其弯道半径16.7米，直道段长为46.8米，共4道，分道宽最小为1.22米，最大为1.25米，分道线厘米，所有分道宽应相同。

　　面积：这种半圆式200m田径场的场地面积为94m×42m，设有4条跑道，每条跑道宽1.22m，场地四周留1m的余地。

　　我们理解了塑胶跑道分道布局的一些知识，接下来就看看这些线是怎么画上去的，其实只要我们明白了整个跑道的线性布局，划线问题就不难解决了，当然了，这些笔直笔直的线条可不是人画上去的，而是借助划线机画的，按照国际通用的塑胶跑道线条标准宽度就可以了，分道的宽度要严格控制在15厘米，这样跑道完整的划分线就完成了。

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